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Andrea Schade

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Heilpraktikerin für Physiotherapie & Physiotherapeutin

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Kurse: Faszienfit trifft Yin Yoga

In diesem Kurs möchte ich das Üben mit der Faszienrolle in Kombination mit
Yin-Yoga-Haltungen bringen.

Dieser sehr effektive “Zusammenschluss” orentiert sich an den anatomisch-faszialen Zuglinien die unseren Körper durchlaufen.
So werden in einer Kurseinheit zuerst ganz bestimmte Muskel-/ Fasziengruppen mit der Faszienrolle bearbeitet und danach ebendiese mit passenden Yin-Yoga-Haltungen weiter gelöst.

Durch diese beiden Übungskomplexe hat der Kurs ein ausgewogenes aktiv-passiv Verhältnis.
Sein Charakter ist im Vergleich zum reinen Yin-Yoga eher systematisch-anatomisch, jedoch bleibt ein wichtiger Faktor, die Achtsamkeit für den eigenen Körper, uneingeschränkt an erster Stelle!

Kursort: Weißes Kreuz, Ahnatal-Heckershausen (bei Kassel)
Kursstart: noch nicht terminiert
Zeit:
Der Kurs umfasst .... Treffen á 75 Minuten und kostet 13 € pro Einheit.

ACHTUNG AKTUELL.....
Da ich einen Kurs in diesem Halbjahr nicht mehr unterbringen konnte, möchte ich dennoch allen Interessenten die Möglichkeit bieten, einen Einblick in diese spannende Übungskombination zu nehmen.
Deshalb hier nun die Gelegenheit im Rahmen eines Workshops:
Samstag, 21.04.18, 11.00 - 14.00 Uhr, 35€.........noch ein freier Platz!
Anmeldungen bitte formlos schriftlich! per Mail oder Post (nur im Ausnahmefall per Telefon).


Anmeldung über: Andrea Schade (Physiotherapeutin), Telefon 0561/2020620, Fax 0561 2020621

Anmeldeformular: 
                              Voranmeldung für den nächsten Kurs

Bei Interesse an einem anderen Termin bitte mit dem Kontaktformular eine kurze Nachricht an mich schreiben. Ich werde mich bei Ihnen melden, sobald ein neuer Termin feststeht.

Wegbeschreibung: Weißes Kreuz e.V.

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