capLeft

capRight

boxTopLeft

Andrea Schade

boxTopRight

Passbild2018pix

Heilpraktikerin für Physiotherapie & Physiotherapeutin

boxBottomLeft

boxBottomRight

Angaben zum Datenschutz

Kurse: Faszienfit trifft Yin Yoga

In diesem Kurs möchte ich das Üben mit der Faszienrolle in Kombination mit
Yin-Yoga-Haltungen bringen.

Dieser sehr effektive “Zusammenschluss” orentiert sich an den anatomisch-faszialen Zuglinien die unseren Körper durchlaufen.
So werden in einer Kurseinheit zuerst ganz bestimmte Muskel-/ Fasziengruppen mit der Faszienrolle bearbeitet und danach ebendiese mit passenden Yin-Yoga-Haltungen weiter gelöst.

Durch diese beiden Übungskomplexe hat der Kurs ein ausgewogenes aktiv-passiv Verhältnis.
Sein Charakter ist im Vergleich zum reinen Yin-Yoga eher systematisch-anatomisch, jedoch bleibt ein wichtiger Faktor, die Achtsamkeit für den eigenen Körper, uneingeschränkt an erster Stelle!

Kursort: Weißes Kreuz, Ahnatal-Heckershausen (bei Kassel)
Kursstart: noch nicht terminiert
Zeit:
Der Kurs umfasst........Treffen und kostet 10€  pro Einheit.


Anmeldung über: Andrea Schade (Physiotherapeutin), Telefon 0561/2020620, Fax 0561 2020621

Anmeldeformular: 
                              Voranmeldung für den nächsten Kurs

Bei Interesse an einem anderen Termin bitte mit dem Kontaktformular eine kurze Nachricht an mich schreiben. Ich werde mich bei Ihnen melden, sobald ein neuer Termin feststeht.

Wegbeschreibung: Weißes Kreuz e.V.

footerCapLeft

Navigationspfad

[Home] [Kurse] [Faszien-YinYoga]

footerCapRight